Yoga für Alle und Jeden

Diese Kursstunde ist insbesondere für all diejenigen gedacht, die nach einer längeren Pause mal wieder durchstarten wollen. Gleichermaßen ist sie auch für Neulinge eine Möglichkeit, mit dem Yoga zu beginnen. Die Übungssequenzen werden systematisch aufgebaut und mit einfachen Atemtechniken ergänzt. Nach getaner Arbeit, aber auch zwischendurch darf ausgiebig entspannt werden.

Es sind zunächst 10 Termine vorgesehen (7. März- 9. Mai 2012)
Kosten :            105,00 €

 

Marktgasse 12• 01662 Meißen • Tel. 035243/449568 oder 0170 55 31 906