Yoga für Anfänger

Du machst Dich vertraut mit dem traditionellen Anliegen des Yoga. Mittels Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und spezieller Atem- und Entspannungsübungen lernst Du die Selbstheilungskräfte Deines Körpers zu wecken und erfährst Ruhe und Ausgeglichenheit.

Zur Anmeldung bitte hier klicken