Vielen Menschen fällt es schwer, abzuschalten und einfach einmal „nichts“ zu tun. Tiefenentspannung kann dazu verhelfen, das Gedankenkarussell abzustellen und den Focus auf uns selbst zu richten. Wir treten in Kontakt mit unserem Körper über das Bewusstmachen unserer ureigenen Energie, die in den Chakras gespeichert ist und von dort nur abgerufen werden braucht. Du brauchst nichts weiter zu tun, als zu lauschen.Ein gesprochener Text unterlegt mit betörenden Klängen verschiedenster Klangelemente führt Dich durch die Entspannung und Du kommst erfrischt und gereinigt von Deiner 45 minütigen Reise ins Ich zurück. Du solltest warme Socken mitbringen und Dich so kleiden, dass Du nicht frierst (Decken sind vorhanden).
Termine für die Tiefenentspannung:
Freitags jeweils 18.30- 19.30 Uhr
9.3. / 30.3. / 4.5. / 1.6. / 6.7. / 3.8. / 7.9. / 12.10. / 2.11. / 7.12.2012
